ATELIER THERAPEUTIQUE d'EXPRESSION/ GROUPE DE PAROLE / THEÄTRE THERAPEUTIQUE

​

TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/    DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… 
GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION

Parce-que, parfois, on ne sait plus où on en est, on se sent coincé dans un mode de fonctionnement qui nous étouffe et dont on veut sortir (dépression, phobie, inhibitions, mal-être diffus) ; parce-que, parfois, nous avons besoin d’un soutien pour nous aider à faire face (deuil, séparation, divorce, sentiment d'être perdu, etc...)) ; ou bien nous sentons la nécessité de développer de nouvelles aptitudes, de nouveaux comportements (affirmation de soi) :  Avec le Groupe de parole, partager son vécu, ses questionnements,déposer craintes et tourments,  dans un climat bienveillant et non-jugeant permet de prendre conscience que nous ne sommes pas seuls, puis progressivement AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites. 

L’Atelier Thérapeutique d’Expression est un atelier d’exploration qui vous amène à expérimenter, étapes par étapes, d’autres façons d’agir, de penser, de créer ! Ce processus vous permet de développer une FORCE qui transforme vos zones d’ombre en atouts, de changer votre regard sur vous-même, d’apprendre à vous RE-CONNAÏTRE. Découvrir le plaisir de jouer, de vaincre ses inhibitions, de sortir de la dévalorisation, en travaillant différentes formes d’expression telles que l’expression théâtrale, le masque blanc, le clown, l’écriture, la danse intuitive et le chant spontané. L’espace scénique est un espace de liberté qui permet de découvrir des parties de nous-même insoupçonnées. C’est par la mise en mouvement du corps et de l’âme que se révèle notre Être profond qui cherche à s’exprimer dans toute sa beauté singulière.

 A l’aide d’exercices ludiques et progressifs, Vous apprendrez, à votre rythme, à :
                    * Prendre conscience de votre corps, l’apprivoiser, en faire un allié
        * Vous DETENDRE (dissoudre les tensions physiques, émotionnelles et mentales)
        * ÊTRE dans le Présent (physiquement et mentalement)
        * Vous AFFIRMER (savoir exprimer ses désirs clairement, oser être soi)
        * Définir vos VALEURS (ce qui est important vous)
        * Repérer vos croyances limitantes (ce qui freine ma capacité au bien-être)
        * POSITIVER vos erreurs (savoir en tirer un enseignement)
        * CESSER le jugement dévalorisant
        * Vous CENTRER sur vos réussites
        * Prendre conscience de vos ressources, de vos POTENTIALITES et les développer
        * Clarifier et définir vos OBJECTIFS (projet de vie)
        *  Développer votre CREATIVITE  (retrouver le goût de jouer)
        *  Planifier des activités agréables, vous faire PLAISIR
           *  Prendre conscience de QUI vous êtes et de VOTRE VALEUR
           *  PARTAGER et CREER avec les autres

Avec respect et douceur    Devenez l’acteur de votre propre vie
Vous êtes un être UNIQUE et le monde a besoin de VOUS  !

L’Atelier Thérapeutique d’Expression
Groupe de parole   Le mardi de 18h15 à 20h   

Salle polyvalente La Chapelle
04700 PUIMICHEL
(à 12kms d’Oraison)

*     *     *     *

L’ANIMATRICE :Marjorie Cailliau 

Elle a commencé à goûter à l'univers de la scène avec Théâtre et Chansons d'Aix-en-Provence, où elle a travaillé ponctuellement avec Richard Cross, du Studio des Variétés, et I.Bloch-Delahaye. Par la suite, elle rencontre J-Pierre Weil, avec qui elle jouera plusieurs pièces au sein des Compagnies Issue de Secours et Théâtre de Chambre. Parallèlement, elle a été animatrice-réalisatrice pendant 4 ans sur Fréquence Mistral où elle a conçu et réalisé de nombreuses émissions radiophoniques .        
Issue de la formation professionnelle d'Acteur avec la  Cie du Passeur, et formée à la Pédagogie de l’expression, au Travail de la Voix et du Conte avec A.Dumouchel (Roy Hart Theatre), en Danse contemporaine avec M.Payot, ainsi qu’au travail du clown avec le  Bataclown et la Cie du Grain, elle pratique également le chant d’improvisation avec A-M Castanet et M.Koulisher découvrant la force harmonisante du chant intuitif.
En psychologie, elle a été formée en Analyse Transactionnelle par F.Tachker et C.Marx, en PNL (Programmation neuro-linguistique) par le CMPNL, en massages-biodynamique, au Processus et travail de deuil avec G.Kohlrieser, en Reparentage avec E.Saenave, et en Art-Thérapie par le théâtre. Elle a animé pendant 8 ans des ateliers Théâtre Thérapeutique à Paris. Son approche originale s’appuie sur la mise en pratique de plusieurs techniques d’expression pour guider les personnes dans leur développement personnel. 

L’Atelier Thérapeutique d’Expression
Groupe de parole   Le mardi de 18h15 à 20h   

Salle polyvalente La Chapelle
04700 PUIMICHEL
(à 12kms d’Oraison)

Renseignements et Inscriptions: Lumiere.detoiles@yahoo.fr
http://agoraphobie.phobie.paca.over-blog.com/
http://lumiere-d-etoiles.over-blog.com/

L U M I E R E   D ' E T O I L E S Est une association qui a pour but de favoriser, 
développer et promouvoir l'expression créatrice. 
Nous pensons qu' à partir du moment où l'être humain exprime ses potentialités, 
affirme son unicité, il contribue à créer une société et un monde harmonieux; 
chacun jouant sa partition de façon "juste". 

Notre objectif est donc de guider ceux qui sont en recherche, vers le cœur d'eux-mêmes 
afin qu'ils trouvent l'expression de leur voix propre, de leur "tonalité", 
dessinant par là-même leur Voie. 

LUMIERE D’ETOILES  agit dans ce sens en  proposant: diverses activités dont 
Des ateliers théâtre, Ateliers Conteur,La création et production de spectacles,
Ateliers TRAINING/CONFIANCE, Ateliers d’ECRITURE , Atelier Thérapeutique d’Expression
(Théâtre Thérapeutique)

* 
CONTACT/
Lumiere.detoiles@yahoo.fr / 
http://agoraphobie.phobie.paca.over-blog.com/

ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, 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DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ 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TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/    DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… 
GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION

Parce-que, parfois, on ne sait plus où on en est, on se sent coincé dans un mode de fonctionnement qui nous étouffe et dont on veut sortir (dépression, phobie, inhibitions) ; parce-que, parfois, nous avons besoin d’un soutien pour nous aider à faire face (deuil, séparation, divorce) ; ou bien nous sentons la nécessité de développer de nouvelles aptitudes, de nouveaux comportements (affirmation de soi) :  Avec le Groupe de parole, partager son vécu, déposer craintes et tourments,  dans un climat bienveillant et non-jugeant permet de prendre conscience que nous ne sommes pas seuls, puis progressivement AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites. 

L’Atelier Thérapeutique d’Expression est un atelier d’exploration qui vous amène à expérimenter, étapes par étapes, d’autres façons d’agir, de penser, de créer ! Ce processus vous permet de développer une FORCE qui transforme vos zones d’ombre en atouts, de changer votre regard sur vous-même, d’apprendre à vous RE-CONNAÏTRE. Découvrir le plaisir de jouer, de vaincre ses inhibitions, de sortir de la dévalorisation, en travaillant différentes formes d’expression telles que l’expression théâtrale, le masque blanc, le clown, l’écriture, la danse intuitive et le chant spontané. L’espace scénique est un espace de liberté qui permet de découvrir des parties de nous-même insoupçonnées. C’est par la mise en mouvement du corps et de l’âme que se révèle notre Être profond qui cherche à s’exprimer dans toute sa beauté singulière.

 A l’aide d’exercices ludiques et progressifs, Vous apprendrez, à votre rythme, à :
                    * Prendre conscience de votre corps, l’apprivoiser, en faire un allié
        * Vous DETENDRE (dissoudre les tensions physiques, émotionnelles et mentales)
        * ÊTRE dans le Présent (physiquement et mentalement)
        * Vous AFFIRMER (savoir exprimer ses désirs clairement, oser être soi)
        * Définir vos VALEURS (ce qui est important vous)
        * Repérer vos croyances limitantes (ce qui freine ma capacité au bien-être)
        * POSITIVER vos erreurs (savoir en tirer un enseignement)
        * CESSER le jugement dévalorisant
        * Vous CENTRER sur vos réussites
        * Prendre conscience de vos ressources, de vos POTENTIALITES et les développer
        * Clarifier et définir vos OBJECTIFS (projet de vie)
        *  Développer votre CREATIVITE  (retrouver le goût de jouer)
        *  Planifier des activités agréables, vous faire PLAISIR
           *  Prendre conscience de QUI vous êtes et de VOTRE VALEUR
           *  PARTAGER et CREER avec les autres

Avec respect et douceur    Devenez l’acteur de votre propre vie
Vous êtes un être UNIQUE et le monde a besoin de VOUS  !

L’Atelier Thérapeutique d’Expression
Groupe de parole   Le mardi de 18h15 à 20h   

Salle polyvalente La Chapelle
04700 PUIMICHEL
(à 12kms d’Oraison)

*     *     *     *

L’ANIMATRICE :Marjorie Cailliau 

Elle a commencé à goûter à l'univers de la scène avec Théâtre et Chansons d'Aix-en-Provence, où elle a travaillé ponctuellement avec Richard Cross, du Studio des Variétés, et I.Bloch-Delahaye. Par la suite, elle rencontre J-Pierre Weil, avec qui elle jouera plusieurs pièces au sein des Compagnies Issue de Secours et Théâtre de Chambre. Parallèlement, elle a été animatrice-réalisatrice pendant 4 ans sur Fréquence Mistral où elle a conçu et réalisé de nombreuses émissions radiophoniques .        
Issue de la formation professionnelle d'Acteur avec la  Cie du Passeur, et formée à la Pédagogie de l’expression, au Travail de la Voix et du Conte avec A.Dumouchel (Roy Hart Theatre), en Danse contemporaine avec M.Payot, ainsi qu’au travail du clown avec le  Bataclown et la Cie du Grain, elle pratique également le chant d’improvisation avec A-M Castanet et M.Koulisher découvrant la force harmonisante du chant intuitif.
En psychologie, elle a été formée en Analyse Transactionnelle par F.Tachker et C.Marx, en PNL (Programmation neuro-linguistique) par le CMPNL, en massages-biodynamique, au Processus et travail de deuil avec G.Kohlrieser, en Reparentage avec E.Saenave, et en Art-Thérapie par le théâtre. Elle a animé pendant 8 ans des ateliers Théâtre Thérapeutique à Paris. Son approche originale s’appuie sur la mise en pratique de plusieurs techniques d’expression pour guider les personnes dans leur développement personnel. 

L’Atelier Thérapeutique d’Expression
Groupe de parole   Le mardi de 18h15 à 20h   

Salle polyvalente La Chapelle
04700 PUIMICHEL
(à 12kms d’Oraison)

Renseignements et Inscriptions: Lumiere.detoiles@yahoo.fr
http://agoraphobie.phobie.paca.over-blog.com/
http://lumiere-d-etoiles.over-blog.com/

L U M I E R E   D ' E T O I L E S Est une association qui a pour but de favoriser, 
développer et promouvoir l'expression créatrice. 
Nous pensons qu' à partir du moment où l'être humain exprime ses potentialités, 
affirme son unicité, il contribue à créer une société et un monde harmonieux; 
chacun jouant sa partition de façon "juste". 

Notre objectif est donc de guider ceux qui sont en recherche, vers le cœur d'eux-mêmes 
afin qu'ils trouvent l'expression de leur voix propre, de leur "tonalité", 
dessinant par là-même leur Voie. 

LUMIERE D’ETOILES  agit dans ce sens en  proposant: diverses activités dont 
Des ateliers théâtre, Ateliers Conteur,La création et production de spectacles,
Ateliers TRAINING/CONFIANCE, Ateliers d’ECRITURE , Atelier Thérapeutique d’Expression
(Théâtre Thérapeutique)

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ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ 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mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOL

TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/    DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… 
GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION

Parce-que, parfois, on ne sait plus où on en est, on se sent coincé dans un mode de fonctionnement qui nous étouffe et dont on veut sortir (dépression, phobie, inhibitions) ; parce-que, parfois, nous avons besoin d’un soutien pour nous aider à faire face (deuil, séparation, divorce) ; ou bien nous sentons la nécessité de développer de nouvelles aptitudes, de nouveaux comportements (affirmation de soi) :  Avec le Groupe de parole, partager son vécu, déposer craintes et tourments,  dans un climat bienveillant et non-jugeant permet de prendre conscience que nous ne sommes pas seuls, puis progressivement AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites. 

L’Atelier Thérapeutique d’Expression est un atelier d’exploration qui vous amène à expérimenter, étapes par étapes, d’autres façons d’agir, de penser, de créer ! Ce processus vous permet de développer une FORCE qui transforme vos zones d’ombre en atouts, de changer votre regard sur vous-même, d’apprendre à vous RE-CONNAÏTRE. Découvrir le plaisir de jouer, de vaincre ses inhibitions, de sortir de la dévalorisation, en travaillant différentes formes d’expression telles que l’expression théâtrale, le masque blanc, le clown, l’écriture, la danse intuitive et le chant spontané. L’espace scénique est un espace de liberté qui permet de découvrir des parties de nous-même insoupçonnées. C’est par la mise en mouvement du corps et de l’âme que se révèle notre Être profond qui cherche à s’exprimer dans toute sa beauté singulière.

 A l’aide d’exercices ludiques et progressifs, Vous apprendrez, à votre rythme, à :
                    * Prendre conscience de votre corps, l’apprivoiser, en faire un allié
        * Vous DETENDRE (dissoudre les tensions physiques, émotionnelles et mentales)
        * ÊTRE dans le Présent (physiquement et mentalement)
        * Vous AFFIRMER (savoir exprimer ses désirs clairement, oser être soi)
        * Définir vos VALEURS (ce qui est important vous)
        * Repérer vos croyances limitantes (ce qui freine ma capacité au bien-être)
        * POSITIVER vos erreurs (savoir en tirer un enseignement)
        * CESSER le jugement dévalorisant
        * Vous CENTRER sur vos réussites
        * Prendre conscience de vos ressources, de vos POTENTIALITES et les développer
        * Clarifier et définir vos OBJECTIFS (projet de vie)
        *  Développer votre CREATIVITE  (retrouver le goût de jouer)
        *  Planifier des activités agréables, vous faire PLAISIR
           *  Prendre conscience de QUI vous êtes et de VOTRE VALEUR
           *  PARTAGER et CREER avec les autres

Avec respect et douceur    Devenez l’acteur de votre propre vie
Vous êtes un être UNIQUE et le monde a besoin de VOUS  !

L’Atelier Thérapeutique d’Expression
Groupe de parole   Le mardi de 18h15 à 20h   

Salle polyvalente La Chapelle
04700 PUIMICHEL
(à 12kms d’Oraison)

*     *     *     *

L’ANIMATRICE :Marjorie Cailliau 

Elle a commencé à goûter à l'univers de la scène avec Théâtre et Chansons d'Aix-en-Provence, où elle a travaillé ponctuellement avec Richard Cross, du Studio des Variétés, et I.Bloch-Delahaye. Par la suite, elle rencontre J-Pierre Weil, avec qui elle jouera plusieurs pièces au sein des Compagnies Issue de Secours et Théâtre de Chambre. Parallèlement, elle a été animatrice-réalisatrice pendant 4 ans sur Fréquence Mistral où elle a conçu et réalisé de nombreuses émissions radiophoniques .        
Issue de la formation professionnelle d'Acteur avec la  Cie du Passeur, et formée à la Pédagogie de l’expression, au Travail de la Voix et du Conte avec A.Dumouchel (Roy Hart Theatre), en Danse contemporaine avec M.Payot, ainsi qu’au travail du clown avec le  Bataclown et la Cie du Grain, elle pratique également le chant d’improvisation avec A-M Castanet et M.Koulisher découvrant la force harmonisante du chant intuitif.
En psychologie, elle a été formée en Analyse Transactionnelle par F.Tachker et C.Marx, en PNL (Programmation neuro-linguistique) par le CMPNL, en massages-biodynamique, au Processus et travail de deuil avec G.Kohlrieser, en Reparentage avec E.Saenave, et en Art-Thérapie par le théâtre. Elle a animé pendant 8 ans des ateliers Théâtre Thérapeutique à Paris. Son approche originale s’appuie sur la mise en pratique de plusieurs techniques d’expression pour guider les personnes dans leur développement personnel. 

L’Atelier Thérapeutique d’Expression
Groupe de parole   Le mardi de 18h15 à 20h   

Salle polyvalente La Chapelle
04700 PUIMICHEL
(à 12kms d’Oraison)

Renseignements et Inscriptions: Lumiere.detoiles@yahoo.fr
http://agoraphobie.phobie.paca.over-blog.com/
http://lumiere-d-etoiles.over-blog.com/

L U M I E R E   D ' E T O I L E S Est une association qui a pour but de favoriser, 
développer et promouvoir l'expression créatrice. 
Nous pensons qu' à partir du moment où l'être humain exprime ses potentialités, 
affirme son unicité, il contribue à créer une société et un monde harmonieux; 
chacun jouant sa partition de façon "juste". 

Notre objectif est donc de guider ceux qui sont en recherche, vers le cœur d'eux-mêmes 
afin qu'ils trouvent l'expression de leur voix propre, de leur "tonalité", 
dessinant par là-même leur Voie. 

LUMIERE D’ETOILES  agit dans ce sens en  proposant: diverses activités dont 
Des ateliers théâtre, Ateliers Conteur,La création et production de spectacles,
Ateliers TRAINING/CONFIANCE, Ateliers d’ECRITURE , Atelier Thérapeutique d’Expression
(Théâtre Thérapeutique)

* 
CONTACT/
Lumiere.detoiles@yahoo.fr / 
http://agoraphobie.phobie.paca.over-blog.com/

ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT… GROUPE DE PAROLE et TRAVAIL D’EXPRESSION ATELIER THERAPEUTIQUE D EXPRESSION pour personnes souffrant de timidité excessive, déprime, anxiété, troubles anxieux, depression, hypersensibilité, hypersensibles,, mal être, TIMIDITE EXCESSIVE/ HYPERSENSIBILITE/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE /DETRESSE/ SOLITUDE/ DEUIL/ 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Le climat que nous traversons est particulièrement anxiogène.

Nous sommes dans l'incertitude dans de nombreux domaines.

Mais derrière chaque problématique se cache une opportunité.

Alors utilisons ce temps « suspendu » pour faire le point :

Qu’est-ce qui est essentiel pour moi ? Quelles sont mes valeurs ?

Qu’est-ce qui me donne de l’énergie ?

Qu’est-ce que je veux vraiment faire de ma vie ?

Que puis-je apporter au monde ?

L'être humain est un être d'expression.

Trouver notre voix, notre expression propre, nous permet de trouver notre Voie, notre place dans le monde.

ATELIERS individuels D'EXPRESSION ET D'AFFIRMATION/ COACHING

Devenir acteur de ma vie, de ma guérison.

De façon ludique et progressive, nous utiliserons plusieurs techniques d'introspection afin de « mettre au jour » vos ressources intérieures :le mouvement, la voix, le son, l'écriture, et autres.

L'atelier d'expression et d'affirmation est un travail qui se déroule en plusieurs temps:

- Repérer les points de blocage à l'expression (problématiques physiques, énergétiques, relationnelles)

- Rééquilibrage avec les Fleurs de Bach et l’EFT (Les élixirs floraux du Dr Bach sont des produits naturels à base de fleurs sauvages. Ces élixirs nous permettent de surmonter les perturbations liées à différents états émotionnels, d'harmoniser nos émotions au quotidien et de favoriser l'épanouissement de notre personnalité. )

- Travail sur les émotions et leur expression

- Conscience du corps et laisser émerger votre expression singulière.

Vous apprendrez ainsi, à votre rythme, à :
- Prendre conscience de QUI vous êtes et de VOTRE VALEUR
- Développer votre CREATIVITE (retrouver le goût de jouer)
- Clarifier et définir vos OBJECTIFS (projet de vie)
- Prendre conscience de vos ressources, de vos POTENTIALITES et les développer
- Vous CENTRER sur vos réussites
- CESSER le jugement dévalorisant
- POSITIVER vos erreurs (savoir en tirer un enseignement)
- Repérer vos croyances limitantes (ce qui freine ma capacité au bien-être)
- Définir vos VALEURS (ce qui est important vous)
- Vous AFFIRMER (savoir exprimer ses désirs clairement, oser être soi)
- Savoir dire NON à ce qui ne vous convient pas sans culpabilité
- ÊTRE dans le Présent (physiquement et mentalement) être présent à soi-même nous permet de faire des choix correspondants à nos véritables aspirations.
- Vous DETENDRE (dissoudre les tensions physiques, émotionnelles et mentales)
- Prendre conscience de votre corps, l’apprivoiser, en faire un allié

Dans un climat bienveillant et encourageant découvrir le plaisir de jouer, de vaincre vos inhibitions, de sortir de la dévalorisation, d'affirmer votre originalité en expérimentant différentes formes d'expression. Grâce à une plus grande présence à Soi, apprenez à vous apprécier, à repérer et encourager vos qualités et vos forces.

Travail sur une durée de 3 mois /ou 6 mois / ou 9 mois

au rythme d’une fois par semaine.

Un planning vous est proposé avec un tarif forfaitaire.

Certaines séances seront en visio, d’autres en présentiel.

Renseignements/Inscriptions : lumiere.detoiles@yahoo.fr

La Compagnie LUMIERE D‘ETOILES a pour but de favoriser, développer et promouvoir l'expression créatrice. Nous pensons qu' à partir du moment où l'être humain exprime ses potentialités, affirme son unicité, il contribue à créer une société et un monde harmonieux; chacun jouant sa partition de façon "juste". Notre objectif est donc de guider ceux qui sont en recherche, vers le cœur d'eux-même afin qu'ils trouvent l'expression de leur voix propre, de leur "tonalité", dessinant par là-même leur Voie.

http://lumiere-d-etoiles.over-blog.com/

PERTE D’UN ETRE CHER, TRAVAIL DE DEUIL

Quand nous perdons une personne proche, c’est tout un pan de notre vie qui s’en va à tout jamais… Il va falloir réinventer la vie sans elle… Il va falloir VIVRE sans elle… chose qui peut nous paraître impossible… Puis, une foule de questions nous assaillent : pourquoi ? pourquoi elle ? pourquoi lui ? pourquoi maintenant ? Pourquoi alors que tout ce qui était en notre pouvoir a été fait ? Pourquoi pas moi ? Cette absence est une telle douleur… ce vide incompréhensible est SI insupportable… qu’il est parfois important de pouvoir parler, épancher notre colère face à tant d’injustice, pleurer toute la tristesse qui nous étreint…

Pouvoir exprimer notre souffrance, notre révolte, notre chagrin à une personne qui nous guide dans cette épreuve permet de s’ouvrir à d’autres parties de nous-même… Nous sommes des êtres en développement, et la mort est une enseignante… elle nous amène là où nous ne voulons pas aller… elle nous pousse à ouvrir les bras, à prendre contre son cœur… à pleurer des rivières qui rejoignent la mer(e) du monde…

Oui, pleure… car tes larmes te mènent vers ta guérison….

Une histoire, pour bercer ton cœur …

« Leïla a dix ans.

Elle est née dans le grand désert., là où les bedouins voyagent sur leurs chameaux dans l’infini des dunes mouvantes.

Leïla a six frères. Slimane est l’aîné. Lui seul sait calmer Leïla quand elle se cabre, lui seul sait la faire rire quand elle sombre.

Chaque jour Leïla accompagne Slimane à travers l’oasis.

Un matin, alors que les dernières étoiles s’éteignent, Slimane quitte le campement.

Les jours passent, Slimane ne revient pas.

Alors Tarik comprend dans son cœur que son fils a été pris par les sables, comme d’autres bédouins avant lui.

Tarik dit à Leïla qu’elle ne reverra jamais Slimane.

Leïla crie. Elle hurle en griffant le sable. Personne ne peut lui prendre son frère, pas même Allah !

Enfin Tarik parvient à l’apaiser. Ils rentrent lentement au campement.

Tarik garde le silence.

Leïla erre dans l’oasis comme une aveugle.

Le septième jour, Tarik sort de sa tente et dit :

• A dater de ce jour, toute personne qui prononcera le nom de Slimane sera sévèrement punie. Je veux oublier.

Son regard est devenu dur et froid. Leïla, elle aussi, a entendu la décision de Tarik.

Pourtant chaque jour qui passe lui parle de Slimane. A chaque souvenir, Leïla voudrait crier le nom de Slimane. Pourtant, elle se tait.

Elle devient de plus en plus sauvage et violente. Elle se sent plus seule qu’elle n’a jamais été.

Un jour, elle voit ses frères jouer à un jeu que Slimane lui a appris.

Sans réfléchir elle leur dit :

• Slimane ne jouait pas comme ça !

Ses frères la regardent d’un air effrayé. Elle a rompu le silence. Plus elle parle de Slimane, plus il lui semble proche et présent.

Maintenant elle se sent en paix. Bientôt, tous l’écoutent en souriant. C’est comme si Slimane vivait à nouveau parmi eux.

Le lendemain matin, très tôt, Leïla décide d’aller parler à son père. Tarik est assis sous sa tente. Il médite.

Leïla surgit brusquement devant lui.

Elle parle d’une voix saccadée et basse :

• Vous ne me volerez pas mon frère. Je ne vous laisserai pas faire…Pouvez-vous voir le visage de Slimane ? Pouvez-vous entendre sa voix ?

• Non, je ne peux pas. Pourtant je reste des heures face au désert.

Les yeux de Tarik s’emplissent de larmes. Leïla dit doucement :

• Je connais un moyen, père, écoutez…

Alors Leïla commence à raconter Slimane… Comment il se promenait avec elle et comment il parlait, il jouait, il contait… Comme il savait la calmer ou la faire rire quand elle se fâchait. Elle parle de joie, de tendresse et de rire….

Quand elle a fini, elle dit :

• Père, revoyez vous son visage ? Entendez-vous sa voix ?

Tarik incline la tête et pour la première fois depuis des semaines, il sourit…

• Vous voyez bien, murmure Leïla, Slimane peut vivre encore parmi nous.

Tarik reste longtemps songeur. Puis il se tourne vers Leïla :

• Dis à mon peuple de se rassembler ici.

Quand les bédouins sont autour de lui, Tarik déclare :

• Ma fille Leïla a su me rendre mon fils bien-aimé, Slimane. Désormais, vous l’appellerez Leïla-la-très-sage. Je veux que son nom et celui de Slimane soient honorés dans tous les campements du désert.

Slimane vit maintenant dans le cœur de tous ceux qui se souviennent de lui…

S.Alexander »

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AGORAPHOBIE ET PHOBIE SOCIALE et DEPRESSION: APPRENDRE A S’ACCEPTER

C'est parce-que vous exigez trop de vous-même, que vous ne savez apprécier le chemin parcouru....

APPRENDRE A SE CONNAITRE

REPERER SES POINTS FORTS

Etre attentif a soi-même

C’est le travail que l’on entreprend vers soi qui nous mène vers la guérison

"Reste calme au milieu du bruit et de l'impatience et souviens-toi de la paix qui découle du silence.

Autant que tu le peux, mais sans te renier, sois en bons termes avec tout le monde.

Dis ce que tu penses, clairement, simplement, et écoute les autres, même les sots et les ignorants ; car eux aussi ont quelque chose à dire.

Évite les gens grossiers et violents car ils ne sont que tourments pour l'esprit.

Si tu te compares aux autres, tu risques de devenir vaniteux ou amer, vu qu'il y aura toujours quelqu'un de plus grand ou de plus petit que toi.

Sois fier de ce que tu as fait et de ce que tu veux faire.

Aime ton métier, même s'il est humble ; c'est un bien précieux en notre époque troublée.

Sois prudent dans tes affaires, car on pourrait te jouer de vilains tours.

Mais que ceci ne te rende pas aveugle à ce qu'il y a de beau ; bien des gens luttent pour un idéal et, partout sur la Terre, on fait preuve de courage.

Sois toi-même, surtout dans tes affections.

Fuis par-dessus tout le cynisme en amour, car il persiste même après avoir desséché ton coeur et désenchanté ton âme.

Permets-toi de t'enrichir de l'expérience des ans, te défaisant progressivement de tes puérilités.

Affermis-toi pour faire face aux malheurs de la vie.

Mais ne te détruis pas par une imagination maladive : bien des peurs prennent naissance dans la fatigue et la solitude.

Malgré la saine discipline qui s'impose, sois bon envers toi-même.

Tu es un enfant de l'univers, tout comme les arbres et les étoiles : tu as le droit d'être ici.

Et même si cela n'est pas clair en toi, sois assuré que tout se passe dans l'univers selon ses règles propres.

Par conséquent, sois en paix avec ton Dieu, quelle que soit en toi son image.

Et par-delà tes peines et tes aspirations, au milieu de la confusion de la vie, sois en paix avec ton âme.

Dis-toi qu'en dépit de ses faussetés, de ses ingratitudes, de ses rêves brisés,

le monde est tout de même merveilleux.

Répands la bonne humeur.

 Et sois heureux simplement. "

(Max Hermans)

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Parce-que, parfois, on ne sait plus où on en est, on se sent coincé dans un mode de fonctionnement qui nous étouffe et dont on veut sortir (dépression, phobie, inhibitions, etc…) ; p-q, parfois, nous avons besoin d’un soutien pour nous aider à faire face (deuil, séparation, divorce, etc…) ou bien à développer de nouvelles aptitudes, de nouveaux comportements (affirmation de soi) ….

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Un Atelier Théâtre Thérapeutique et Groupe de parole

Partager son vécu dans un climat bienveillant et non-jugeant permet de prendre conscience que nous ne sommes jamais seuls, permet d’AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites. Explorer, étapes par étapes, d’autres façons d’agir, de penser, de créer ! Ce processus vous permet de développer une FORCE qui transforme vos zones d’ombre en atouts.

Avec respect et douceur, devenez l’acteur de votre propre vie ! Vous êtes un être UNIQUE et le monde a besoin de VOUS !

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