ATELIER THERAPEUTIQUE d'EXPRESSION/ GROUPE DE PAROLE / THEÄTRE THERAPEUTIQUE

TIMIDITE EXCESSIVE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION: RESPECTER VOS BESOINS

 

D’après plusieurs résultats scientifiques, les symptômes propres à l’agoraphobie, la phobie sociale, se développent suite à un épuisement physique et mental, dû à un non-respect des besoins physiques et psychiques de la personne.

Ce non-respect des besoins prend régulièrement sa source dans la petite enfance et se vit au jour le jour pendant des années (devenant un mode de fonctionnement automatique et considéré comme « normal ») jusqu’à ce qu’un jour le corps et le mental « lâchent ».

La phobie « permet » alors à la personne qui vit ce symptôme de « dire STOP », « c’est assez ! ». Le corps pose de lui-même ses limites.

Souffrir d’agoraphobie, de phobie sociale, est douloureux et handicapant.

Toutefois, il est important de regarder cette « mal-à-dit » comme un signal. Car cette « maladie » a un sens et a quelque chose à vous dire.

Son message concerne votre être profond et ce qu’il a à VIVRE, à ENTREPRENDRE et à CREER dans cette vie.

Jusqu’à maintenant, vous avez vécu sans trop remettre en question les opinions et croyances sur le monde qui vous ont été « léguées » ; vous avez vécu dans la PEUR de mal faire, de ne pas être à la hauteur, de ne pas être ceci ou d’être trop cela, et c’est ainsi que l’angoisse est devenu votre fidèle compagnon de route.

Or, il est temps maintenant de CONSTRUIRE VOTRE VIE  selon vos VALEURS.

C’est pour cette raison que les méthodes thérapeutiques utilisant l ‘ EXPRESSION de soi apportent des solutions tangibles aux personnes souffrant d’agoraphobie et de phobie sociale.

 

Une des 1^ère étape dans le processus thérapeutique est de RESPECTER VOS BESOINS les plus basiques en repérant quelles sont vos limites, en vous accordant attention et bienveillance, et en vous AFFIRMANT de façon claire.

Tout cela s’apprend !

Tout comme vous appris à faire taire vos besoins et désirs quand vous étiez enfant, vous POUVEZ APPRENDRE à AFFIRMER votre être avec ses besoins, ses désirs, ses aspirations et devenir CREATIF dans votre vie.

Vous avez un grand potentiel de créativité dont vous n’êtes pas conscient(e), il est temps de vous mettre en route pour le découvrir….

 

LUMIERE D’ETOILES vous propose

UN Atelier Théâtre Thérapeutique

Individuel ou de Groupe

 Les ateliers théâtre thérapeutiques individuels vous amènent en douceur à nommer le problème, à trouver des pistes de résolution, à les mettre en pratique, à utiliser différents outils d'expression afin de construire une image positive de vous-même, base essentielle pour sortir du cycle infernal de l'anxiété et de l’angoisse.

Explorer étapes par étapes,

d’autres façons d’agir, de penser, de créer !

Ce processus vous permet de développer une FORCE

qui transforme votre peur de l’autre en GOÛT des AUTRES

et en plaisir de partager…

 A l’aide d'exercices ludiques, d'exercices de mise en situation, d'exercices d'expression, de créativité, vous apprendrez à progresser EN DOUCEUR, par étapes, pour atteindre votre objectif.

LUMIERE D’ETOILES vous propose un soutien efficace

pour vous guider à la rencontre de vous-même et de votre expression

et sortir du cycle infernal de la peur et l'auto-dévalorisation.

 

 http://lumiere.detoiles.free.fr/

Pour tous renseignements

04.92.79.96.95

LumiereDetoiless@aol.com

 

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ANTI DEPRIME ANTI DEPRIME ANTI DEPRIME

Avec une personne qui vous accompagne et vous guide :Prenez votre vie en mains, en douceur

 

THEÂTRE

ANTI-DEPRIME

 

Sortir de la dépression

 

Avec

 

La magie du cœur

Pour dire  OUI à la Vie

 

Vous êtes timide ?

Anxieux? Mal dans votre peau ?

Déprimé(e)? Dépressif?

Vous ne vous sentez pas à votre place ?

Vous n’avez plus goût à rien?

 

Tout le monde dans sa vie a éprouvé à certains moments un sentiment de lassitude, de perte d’intérêt pour le quotidien. Ce sont des moments caractérisés par des deuils de toutes sortes (perte d’un être cher, perte d’un emploi, divorce, etc…) et la tristesse est une étape nécessaire dans ce processus.

 

Toutefois, quand ce sentiment « s’installe », on peut commencer à parler de DEPRESSION.

On peut reconnaître la dépression dans un changement de la manière d'être de la personne.

Des signes psychologiques : humeur et pensées modifiées (vision négative de l'existence et de soi-même: se sentir nul, pas capable).Des signes physiques: voix éteinte, activité ralentie et demandant de l'effort, fatigue, troubles du sommeil, douleurs, sensations d'oppression.

Des signes comportementaux : difficultés à agir, à prendre des décisions, problèmes de concentration et de mémoire, difficultés à communiquer, repli sur soi.

Des signes émotionnels : plus de goût à rien, absence de plaisir et d’intérêt, tristesse.

Les personnes souffrant de dépression ont besoin d’apprendre à s’accorder de l’IMPORTANCE,  à construire une image positive d’elle-même, à "couper le cordon" d'avec l'opinion des autres, à RECONNAÎTRE leur VALEUR, à AFFIRMER leur UNICITE et à vivre enfin ce à quoi elles aspirent.

 

En participant à

 

 l’Atelier Théâtre Anti-déprime

 

vous pourrez rencontrer et partager avec des personnes

souffrant de troubles similaires aux vôtres . 

Partager son vécu dans un climat bienveillant et non-jugeant permet de prendre conscience que nous ne sommes jamais seuls,

permet d’AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites. Changer votre regard sur vous-même,

VOUS RE-CONNAÎTRE !!!!

Explorer étapes par étapes, en douceur, d’autres façons d’agir, de penser, de créer !

Ce processus vous permet de développer une FORCE

qui transforme votre peur de l’autre, votre non-goût de la vie

 en GOÛT des AUTRES

et en plaisir de partager…

 

 

 

LUMIERE D’ETOILES propose

une approche thérapeutique nouvelle et originale

de la prise en charge de l’anxiété et de la dépression,

par l’importance de son travail

centré sur L’EXPRESSION et l’AFFIRMATION

 

 LUMIERE D’ETOILES vous propose

une aide efficace

pour sortir du cycle infernal de la dépression

et retrouver goût à la vie.

  

Avec  des exercices physiques

Des exercices d’expression et d’exploration

Apprenez  à vous apprécier,

à repérer et encourager vos qualités

et vos forces,

Apprenez à aller vers l’autre

simplement et avec confiance.

 

Découvrir le plaisir de jouer, de vaincre ses inhibitions, de sortir de la dévalorisation,

en découvrant des textes classiques ou contemporains,

en explorant la Voie du conte.

 

A l’aide d’exercices ludiques et progressifs,

Vous apprendrez, à votre rythme, à :

  

-          Prendre conscience de votre corps, l’apprivoiser, en faire un allié

-          Vous DETENDRE (dissoudre les tensions physiques, émotionnelles et mentales)

-          ÊTRE dans le Présent (physiquement et mentalement)

-          Savoir dire NON à ce qui ne vous convient pas sans culpabilité

-          Vous AFFIRMER (savoir exprimer ses désirs clairement, oser être soi)

-     Définir vos VALEURS (ce qui est important vous)

-      Repérer vos croyances limitantes (ce qui freine ma capacité au bien-être)

-          POSITIVER vos erreurs (savoir en tirer un enseignement)

-          CESSER le jugement dévalorisant

-   Vous CENTRER sur vos réussites

- Prendre conscience de vos ressources, de vos POTENTIALITES et les développer

-          Clarifier et définir vos OBJECTIFS (projet de vie)

-          Développer votre CREATIVITE

-   Partager et CREER avec les autres

 

 

LUMIERE D’ETOILES

 vous guide à la rencontre de vous-même et de votre expression

et vous aide à sortir du cycle infernal de la dépression et de l'auto-dévalorisation.

 

Devenez l’acteur de votre propre vie

Vous êtes un être UNIQUE

Et le monde a besoin de VOUS  !

 

*        *        *

 

Ateliers théâtre thérapeutiques de Groupe

A ORAISON 04700

Et PARIS

 

 

*        *        *

 

ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE INDIVIDUEL : sur RV

  

*  *      *

 

Pour tous renseignements et inscriptions

 

04.92.79.96.95

 

 LumiereDetoiless@aol.com

 

 

 http://lumiere.detoiles.free.fr/

 

 

 

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ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE A PARIS

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ATELIER THEÂTRE THERAPEUTIQUE

ANTI-DEPRIME

 

A Paris

Dès Janvier 2008

 

Pour tous renseignements :

LumiereDetoiless@aol.com

04.92.79.96.95

 

 

Avec

 

La magie du cœur

Pour dire  OUI à la Vie

 

Vous êtes timide ?

Anxieux? Mal dans votre peau ?

Déprimé(e)? Dépressif?

Vous ne vous sentez pas à votre place ?

Vous n’avez plus goût à rien?

 

L'anxiété et la dépression sont très proches par les états affectifs qu'elles provoquent.

L'anxiété débute généralement avant la dépression. Mais on parle souvent de troubles mixtes.

 

Tout le monde dans sa vie a éprouvé à certains moments un sentiment de lassitude,

de perte d’intérêt pour le quotidien.

 

Ce sont des moments caractérisés par des deuils de toutes sortes (perte d’un être cher, perte d’un emploi, divorce, etc…) et la tristesse est une étape nécessaire dans ce processus.

 

Toutefois, quand ce sentiment « s’installe », on peut commencer à parler de DEPRESSION.

On peut reconnaître la dépression dans un

changement de la manière d'être de la personne.

Des signes psychologiques : humeur et pensées modifiées (vision négative de l'existence et de soi-même: se sentir nul, pas capable).

Des signes physiques: voix éteinte, activité ralentie et demandant de l'effort, fatigue, troubles du sommeil, douleurs, sensations d'oppression.

Des signes comportementaux : difficultés à agir, à prendre des décisions,

problèmes de concentration et de mémoire,

difficultés à communiquer, repli sur soi.

Des signes émotionnels : plus de goût à rien,

absence de plaisir et d’intérêt, tristesse.

La vie sentimentale, sociale, scolaire et professionnelle est marquée par les occasions perdues et aboutit à la solitude, puisque l'impact de cette dévalorisation

excessive affecte tout le quotidien.

 

En rejoignant la Compagnie LUMIERE D’ETOILES,

 vous n’êtes plus seul.

En participant

A un groupe de parole et de soutien,

Accompagné d’un suivi individualisé

Ainsi qu’à l’atelier Théâtre THERAPEUTIQUE, en petit groupe,

ciblé selon les besoins de chacun,

vous pourrez rencontrer et partager avec des personnes

souffrant de troubles similaires aux vôtres . 

Partager dans un cadre sécurisant son vécu procure une grande force

 et donne une nouvelle assurance.

 

LUMIERE D’ETOILES propose

une approche thérapeutique nouvelle et originale de la prise en charge de l’anxiété

et de la dépression,

par l’importance de son travail

centré sur L’EXPRESSION et l’AFFIRMATION

 

 LUMIERE D’ETOILES vous propose

une aide efficace

pour sortir du cycle infernal de la dépression

et retrouver goût à la vie.

  

 

Découvrir le plaisir de jouer, de vaincre ses inhibitions, de sortir de la dévalorisation,

en découvrant des textes classiques ou contemporains,

en explorant la Voie du conte.

 

A l’aide d’exercices ludiques et progressifs,

Vous apprendrez, à votre rythme, à :

  

-          Prendre conscience de votre corps, l’apprivoiser, en faire un allié

-          Vous DETENDRE (dissoudre les tensions physiques, émotionnelles et mentales)

-          ÊTRE dans le Présent (physiquement et mentalement)

-          Savoir dire NON à ce qui ne vous convient pas sans culpabilité

-          Vous AFFIRMER (savoir exprimer ses désirs clairement, oser être soi)

-     Définir vos VALEURS (ce qui est important vous)

-      Repérer vos croyances limitantes (ce qui freine ma capacité au bien-être)

-          POSITIVER vos erreurs (savoir en tirer un enseignement)

-          CESSER le jugement dévalorisant

-   Vous CENTRER sur vos réussites

- Prendre conscience de vos ressources, de vos POTENTIALITES et les développer

-          Clarifier et définir vos OBJECTIFS (projet de vie)

-          Développer votre CREATIVITE

-   Planifier des activités agréables

-          VOUS faire PLAISIR

 

Les personnes souffrant de dépression , d’anxiété, de timidité excessive, ont besoin d’apprendre à s’accorder de l’IMPORTANCE,  à construire une image positive d’elle-même, à "couper le cordon" d'avec l'opinion des autres, à RECONNAÎTRE leur VALEUR, à AFFIRMER leur UNICITE et à vivre enfin ce à quoi elles aspirent.

A l'aide d'exercices ludiques, d'exercices de mise en situation, d'exercices d'expression, de créativité,  vous apprendrez à progresser EN DOUCEUR, par étapes, pour atteindre votre objectif.

LUMIERE D’ETOILES vous propose un soutien efficace

pour vous guider à la rencontre de vous-même et de votre expression

et sortir du cycle infernal de la dépression et de l'auto-dévalorisation.

 

Devenez l’acteur de votre propre vie

Vous êtes un être UNIQUE

Et le monde a besoin de VOUS  !

  

Pour tous renseignements

 nous contacter

au 04.92.79.96.95

LumiereDetoiless@aol.com

 

 

 http://lumiere.detoiles.free.fr/

 

 

Des ATELIERS THEATRE THERAPEUTIQUE sont mis en place régulièrement:

Partager son vécu dans un climat bienveillant et non-jugeant permet de prendre conscience que nous ne sommes jamais seuls,

permet d’AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites. Changer votre regard sur vous-même,

VOUS RE-CONNAÎTRE !!!!

Explorer étapes par étapes, en douceur, d’autres façons d’agir, de penser, de créer !

Ce processus vous permet de développer une FORCE

qui transforme votre peur de l’autre, votre non-goût de la vie

 en GOÛT des AUTRES

et en plaisir de partager…

 

 http://lumiere.detoiles.free.fr/

Tel : 04.92.79.96.95

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ANTI DEPRIME ANTI DEPRIME ANTI DEPRIME

Avec une personne qui vous accompagne et vous guide :Prenez votre vie en mains, en douceur

 

THEÂTRE

ANTI-DEPRIME

 

Sortir de la dépression

 

Avec

 

La magie du cœur

Pour dire  OUI à la Vie

 

Vous êtes timide ?

Anxieux? Mal dans votre peau ?

Déprimé(e)? Dépressif?

Vous ne vous sentez pas à votre place ?

Vous n’avez plus goût à rien?

 

Tout le monde dans sa vie a éprouvé à certains moments un sentiment de lassitude, de perte d’intérêt pour le quotidien. Ce sont des moments caractérisés par des deuils de toutes sortes (perte d’un être cher, perte d’un emploi, divorce, etc…) et la tristesse est une étape nécessaire dans ce processus.

 

Toutefois, quand ce sentiment « s’installe », on peut commencer à parler de DEPRESSION.

On peut reconnaître la dépression dans un changement de la manière d'être de la personne.

Des signes psychologiques : humeur et pensées modifiées (vision négative de l'existence et de soi-même: se sentir nul, pas capable).Des signes physiques: voix éteinte, activité ralentie et demandant de l'effort, fatigue, troubles du sommeil, douleurs, sensations d'oppression.

Des signes comportementaux : difficultés à agir, à prendre des décisions, problèmes de concentration et de mémoire, difficultés à communiquer, repli sur soi.

Des signes émotionnels : plus de goût à rien, absence de plaisir et d’intérêt, tristesse.

Les personnes souffrant de dépression ont besoin d’apprendre à s’accorder de l’IMPORTANCE,  à construire une image positive d’elle-même, à "couper le cordon" d'avec l'opinion des autres, à RECONNAÎTRE leur VALEUR, à AFFIRMER leur UNICITE et à vivre enfin ce à quoi elles aspirent.

 

En participant à

 

 l’Atelier Théâtre Anti-déprime

 

vous pourrez rencontrer et partager avec des personnes

souffrant de troubles similaires aux vôtres . 

Partager son vécu dans un climat bienveillant et non-jugeant permet de prendre conscience que nous ne sommes jamais seuls,

permet d’AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites. Changer votre regard sur vous-même,

VOUS RE-CONNAÎTRE !!!!

Explorer étapes par étapes, en douceur, d’autres façons d’agir, de penser, de créer !

Ce processus vous permet de développer une FORCE

qui transforme votre peur de l’autre, votre non-goût de la vie

 en GOÛT des AUTRES

et en plaisir de partager…

 

 

 

LUMIERE D’ETOILES propose

une approche thérapeutique nouvelle et originale

de la prise en charge de l’anxiété et de la dépression,

par l’importance de son travail

centré sur L’EXPRESSION et l’AFFIRMATION

 

 LUMIERE D’ETOILES vous propose

une aide efficace

pour sortir du cycle infernal de la dépression

et retrouver goût à la vie.

  

Avec  des exercices physiques

Des exercices d’expression et d’exploration

Apprenez  à vous apprécier,

à repérer et encourager vos qualités

et vos forces,

Apprenez à aller vers l’autre

simplement et avec confiance.

 

Découvrir le plaisir de jouer, de vaincre ses inhibitions, de sortir de la dévalorisation,

en découvrant des textes classiques ou contemporains,

en explorant la Voie du conte.

 

A l’aide d’exercices ludiques et progressifs,

Vous apprendrez, à votre rythme, à :

  

-          Prendre conscience de votre corps, l’apprivoiser, en faire un allié

-          Vous DETENDRE (dissoudre les tensions physiques, émotionnelles et mentales)

-          ÊTRE dans le Présent (physiquement et mentalement)

-          Savoir dire NON à ce qui ne vous convient pas sans culpabilité

-          Vous AFFIRMER (savoir exprimer ses désirs clairement, oser être soi)

-     Définir vos VALEURS (ce qui est important vous)

-      Repérer vos croyances limitantes (ce qui freine ma capacité au bien-être)

-          POSITIVER vos erreurs (savoir en tirer un enseignement)

-          CESSER le jugement dévalorisant

-   Vous CENTRER sur vos réussites

- Prendre conscience de vos ressources, de vos POTENTIALITES et les développer

-          Clarifier et définir vos OBJECTIFS (projet de vie)

-          Développer votre CREATIVITE

-   Partager et CREER avec les autres

 

 

LUMIERE D’ETOILES

 vous guide à la rencontre de vous-même et de votre expression

et vous aide à sortir du cycle infernal de la dépression et de l'auto-dévalorisation.

 

Devenez l’acteur de votre propre vie

Vous êtes un être UNIQUE

Et le monde a besoin de VOUS  !

 

*        *        *

 

Ateliers théâtre thérapeutiques de Groupe

A ORAISON 04700

Et PARIS

 

 

*        *        *

 

ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE INDIVIDUEL : sur RV

  

*  *      *

 

Pour tous renseignements et inscriptions

 

04.92.79.96.95

 

 LumiereDetoiless@aol.com

 

 

 http://lumiere.detoiles.free.fr/

 

 

 

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ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE A PARIS (metro Bastille)

 

A T E L I E R

THEATRE

THERAPEUTIQUE

Et GROUPE DE PAROLE

 

 

 

À  PARIS

(Métro Bastille)

 

 

Avec la

Compagnie

LUMIERE D’ETOILES

 

 

 

La magie du cœur

Pour dire  OUI à la Vie

 

04.92.79.96.95

06.83.65.63.73

 

 

  DEPRESSION/ DEPRIME/ MAL-ETRE/ ANXIETE/ STRESS/ ANGOISSE

AGORAPHOBIE/ PHOBIE SOCIALE/ DETRESSE/ SOLITUDE/ 

DEUIL/ SEPARATION/ CHANGEMENT…

 

 

 

      Parce-que, parfois, on ne sait plus où on en est, on se sent coincé dans un mode de fonctionnement qui nous étouffe et dont on veut sortir (dépression, phobie, inhibitions, etc…) ; p-q, parfois, nous avons besoin d’un soutien pour nous aider à faire face (deuil,     séparation, divorce, etc…) ou bien à développer de nouvelles aptitudes, de nouveaux    comportements (affirmation de soi) ….

      Partager son vécu dans un climat bienveillant et non-jugeant permet de prendre       conscience que nous ne sommes jamais seuls, permet d’AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites. Explorer, étapes par étapes, d’autres façons d’agir, de penser, de créer ! Ce processus vous permet de développer une FORCE qui transforme vos zones d’ombre en atouts.

      Et puis, découvrir le plaisir de jouer, de vaincre ses inhibitions, de sortir de la               dévalorisation, en travaillant des textes classiques ou contemporains, en explorant la Voie du conte. Jouer au théâtre est un plaisir intense qui permet de découvrir des parties de nous-même insoupçonnées. C'est apprendre à explorer les différents états d'âme, les nuances de toute la palette des sentiments humains. Le théâtre est un art complet, car il met en jeu votre corps, votre voix et votre âme . . . Le théâtre est une discipline, qui aide à développer la confiance en soi, à affirmer votre expression. C'est aussi donner le meilleur de soi-même, être en accord, en feeling, avec ses partenaires. C'est transmettre une énergie . . . C’est aussi et avant tout JOUER avec le corps, l’espace, les mots et les situations.

 

A l’aide d’exercices ludiques et progressifs,

Vous apprendrez, à votre rythme, à :

  

* Prendre conscience de votre corps, l’apprivoiser,

en faire un allié

 

* Vous DETENDRE (dissoudre les tensions physiques,

émotionnelles et mentales)

 

* ÊTRE dans le Présent (physiquement et mentalement)

 

* Savoir dire NON à ce qui ne vous convient pas

sans culpabilité

 

* Vous AFFIRMER

(savoir exprimer ses désirs clairement, oser être soi)

 

* Définir vos VALEURS (ce qui est important vous)

 

* Repérer vos croyances limitantes

(ce qui freine ma capacité au bien-être)

 

* POSITIVER vos erreurs (savoir en tirer un enseignement)

 

* CESSER le jugement dévalorisant

 

* Vous CENTRER sur vos réussites

 

* Prendre conscience de vos ressources,

de vos POTENTIALITES et les développer

 

* Clarifier et définir vos OBJECTIFS (projet de vie)

 

* Développer votre CREATIVITE  (retrouver le goût de jouer)

 

* Planifier des activités agréables, vous faire PLAISIR

 

* Prendre conscience de VOTRE VALEUR

 

L U M I E R E   D ' E T O I L E S

 

Est une association qui a pour but de favoriser,

développer et promouvoir l'expression créatrice.

Nous pensons qu' à partir du moment où

 l'être humain exprime ses potentialités,

affirme son unicité,

il contribue à créer

une société et un monde harmonieux;

 chacun jouant sa partition de façon "juste".

 

Notre objectif est donc de guider

 ceux qui sont en recherche,

 vers le cœur d'eux-mêmes

afin qu'ils trouvent l'expression de leur voix propre, de leur "tonalité",

 dessinant par là-même leur Voie.

 

LUMIERE D’ETOILES  agit dans ce sens

en  proposant: diverses activités dont

Des ateliers théâtre enfants, ados, adultes,

Un atelier Théâtre Enfants et Personnes âgées,

des Ateliers Théâtre Thérapeutiques

Individuels et de Groupe,

La création et production de spectacles

 

*

Pour tous renseignements

vous pouvez nous contacter

au 04.92.79.96.95

Mail: LumiereDetoiless@aol.com

 

 http://lumiere.detoiles.free.fr/

 

http://agoraphobie.phobie.paca.over-blog.com/

 

 

ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION ANXIETE DEUIL SOLITUDE ANGOISSE DETRESSE MALAISE MAL ETRE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION ANXIETE DEUIL SOLITUDE ANGOISSE DETRESSE MALAISE MAL ETRE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION ANXIETE DEUIL SOLITUDE ANGOISSE DETRESSE MALAISE MAL ETRE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION ANXIETE DEUIL SOLITUDE ANGOISSE DETRESSE MALAISE MAL ETRE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION ANXIETE DEUIL SOLITUDE ANGOISSE DETRESSE MALAISE MAL ETRE ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION ANXIETE DEUIL SOLITUDE ANGOISSE DETRESSE MALAISE MAL ETRE AGORAPHOBIE PHOBIE 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AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION : THEATRE ET EXPRESSION Théâtre et guérison Aller à la rencontre de soi-même en explorant les différents registres d’émotions.< Canaliser votre énergie. Apprendre à vous faire confiance. Jouer au théâtre est un plaisir intense qui permet de découvrir des parties de nous-même insoupçonnées. C'est apprendre à explorer les différents états d'âme, les nuances de toute la palette des sentiments humains. Le théâtre est un art complet, Car il met en jeu votre corps, votre voix et votre âme . . . Le théâtre est une discipline, Qui aide à développer la confiance en soi, A affirmer votre expression. C'est aussi donner le meilleur de soi-même, Etre en accord, en feeling, avec ses partenaires, C'est transmettre une énergie . . . Si Vous souffrez de troubles anxieux, de phobie, d'agoraphobie, de trac, de timidité, le théâtre est un outil puissant de développement personnel. Prenez votre vie en mains, commencez par des petites choses, allez doucement avec vous-même... l'essentiel: un pas après l'autre ! LUMIERE D'ETOILES vous propose une aide efficace pour vaincre la peur, la déprime, vaincre la timidité. Une approche originale et efficace des troubles anxieux Notre approche s'oriente sur l'importance de l'EXPRESSION et de l'AFFIRMATION dans la maitrise de l'anxiété et de l'angoisse. Le théâtre, la danse expressive, le son, l'expression corporelle sont autant d'outils qui permettent à la personne de sortir de cet enfermement intérieur, de ses peurs. Les Ateliers théâtre thérapeutiques individuels vous amènent en douceur à nommer le problème, à trouver des pistes de résolution, à les mettre en pratique, à utiliser différents outils d'expression afin de construire une image positive de vous-même, base essentielle pour sortir du cycle infernal de l'anxiété et de la dépression. Phobie sociale Agoraphobie Anxiété L'agoraphobie se traduit par la peur d'être "bloqué" dans un endroit ou bien dans une situation avec la pensée de "ne pas pouvoir s'en sortir". la personne qui en souffre peut en venir à refuser de quitter le milieu sécurisant du domicile, sauf si elle est accompagnée par quelqu'un en qui elle a confiance. Les PERSONNES SOUFFRANT d'agoraphobie sont des personnes qui ont tendance à sous-estimer leur valeur et leurs capacités; elles se fixent continuellement des objectifs impossibles à atteindre, qui entraînent bien évidemment des échecs, ces échecs les meurtrissent, intensifiant ainsi leur croyance qu'elles "ne sont pas capables, nulles, pas aimables". Ce sont des personnes qui vivent dans la crainte d'être critiquées, rejetées. Les agoraphobes passent une grande partie de leur temps et de leur énergie à satisfaire les besoins des autres, à éviter les conflits, les situations d'humiliation, à rechercher l'approbation. Elles ont terriblement peur de se sentir ridicules, de faire quelque chose qui donnera à penser qu'elles ne sont pas "normales". Ces personnes ont besoin d'être rassurées, de trouver un lien sécure avec le thérapeute qui l'aidera à se fortifier, à construire une image positive de lui-même, à "couper le cordon" d'avec l'opinion des autres et à vivre enfin ce à quoi il aspire. A l'aide d'exercices ludiques, d'exercices de mise en situation, d'exercices d'expression, de créativité, vous apprendrez à progresser EN DOUCEUR, par étapes, pour atteindre votre objectif. LUMIERE D’ETOILES vous propose un soutien efficace pour vous guider à la rencontre de vous-même et de votre expression et sortir du cycle infernal de la peur et l'auto-dévalorisation. http://lumiere.detoiles.free.fr/ Pour tous renseignements 04.92.79.96.95 Atelier THEATRE Thérapeutique A Paris (métro Bastille) Cet atelier théâtre thérapeutique s'adresse à tous ceux qui sont tentés depuis longtemps de faire du théâtre mais qui, à l'idée de s'exprimer en public, face au regard d'autrui, y avaient renoncé. Les ateliers se déroulent de la façon suivante: * Groupe de parole * Exercices de prise de conscience du corps Respiration Mouvement Rythme * Exercices vocaux * Jeux d'expression * Improvisations * Travail sur le personnage, ses états d’âme * Travail d'un texte * Répétitions LumiereDetoiless@aol.com http://lumiere.detoiles.free.fr/ ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE ATELIER THEATRE THERAPEUTIQUE ET GROUPE DE PAROLE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION ANXIETE DEUIL SOLITUDE ANGOISSE DETRESSE MALAISE MAL ETRE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION ANXIETE DEUIL SOLITUDE ANGOISSE DETRESSE MALAISE MAL ETRE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION ANXIETE DEUIL SOLITUDE ANGOISSE DETRESSE MALAISE MAL ETRE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION ANXIETE DEUIL SOLITUDE ANGOISSE DETRESSE MALAISE MAL ETRE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE DEPRESSION ANXIETE DEUIL SOLITUDE ANGOISSE DETRESSE 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