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AGORAPHOBIE ET PHOBIE SOCIALE AGORAPHOBIE PHOBIE SOCIALE MASSAGES-DETENTE
AGORAPHOBIE ET PHOBIE SOCIALE : MASSAGES-DETENTE
Pour lété, accordez-vous du temps rien que pour vous
Les personnes souffrant dagoraphobie, de phobie sociale, sont des personnes pour qui la priorité a toujours été « LAUTRE ». Elles se plieront en 4 pour lautre, feront « tout » pour lautre à un point tel quelles soublient elle-mêmes !!!!
Cest alors, quun jour, le « puits est vide », et la phobie fait son apparition !
En fait, « elle » est là pour vous alerter ! pour vous dire « OK, cest important de tenir compte de lautre, cest ce qui nous permet de vivre en bonne entente avec autrui , mais TA PRIORITE CEST TOI ! ».
Cest une des choses que vous avez besoin dapprendre pour sortir du cycle infernal de « la peur davoir peur », de langoisse, et de lauto-dévalorisation.
Oui, ça paraît « EGOÏSTE » Mais, regardez les choses en face : on ne peut vraiment être attentif à lautre que si on est bien dans ses baskets (cest ce quon appelle « avoir une bonne assise » !). ( Et un des obstacles à la guérison est , entre autres, cette peur d « être égoïste » !!!).
Alors, apprenez à être égoïste, après vous aurez tout le temps et la capacité pour être attentif aux autres !!!!
Pour commencer à prendre soin de vous : FAITES-VOUS MASSER.
Rien de tel quun bon massage pour reprendre contact avec QUI vous êtes.
Pas defforts à faire, simplement respirer et goûter
Le massage permet de vous ANCRER et aide énormément dans le processus dAFFIRMATION de soi.
LUMIERE DETOILES
Vous propose pour la saison estivale
Des séances de massages-détente
A votre rythme
Et à votre domicile
- Séance dune heure
- Forfait week-end : un massage d1 heure matin et soir sur 2 jours
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